Поделиться:

Лимфодренаж в домашних условиях

Если вы хоть раз проходили курс на аппарате лимфодренажа, то знаете, насколько эффективна технология прессотерапии. Это одновременно антицеллюлитный массаж и отток лимфы, что избавляет пациента от лишней жидкости, очищает его организм от шлаков и улучшает контуры фигуры. Замеры объемов до и после курса приятно удивят: несколько сантиметров уйдут из области бедер, на икрах и животе. Аналогичный результат можно получить на аппарате лимфодренаж дома. Ни этого ли хочет каждая женщина?

Прессотерапия аппарат для дома

Не у всех есть возможность посещать дорогие салонные мероприятия. И дело не только в стоимости услуг. Время каждого человека ограничено. Где занятой женщине найти лишний час на процедуру и дорогу в специализированный центр? Все чаще поступают запросы желающих: прессотерапия, купить аппарат для дома. Будут ли продуктивны подобные решения? Давайте разбираться, что предлагает рынок в сегменте компрессионной техники для домашнего применения.

Прессотерапия аппарат для дома

Компрессионная методика: как сделать лимфодренаж дома?

  • Прежде всего, это аппараты прессотерапии с вакуумным способом работы. Они наиболее просты в использовании, но наименее эффективны, хуже них могут быть только ручные лимфодренажные устройства.
  • Ручная прессотерапия довольно популярна, так как не требует никаких начальных вложений: необходимо изучить методику и начать ручной лифодренаж проблемных зон.
  • Самыми продуктивными признаны электрические агрегаты для лимфодренажа. Именно им можно поручить массаж ног, стимуляцию оттока лимфы и антицеллюлитную терапию.

Эффективный лимфодренаж: что можно делать на дому?

Для каких областей рекомендовано компрессионное воздействие? Это, прежде всего нижние конечности. Именно они больше всего подвержены застойным явлениям, которые приводят к тяжести в ногах, их отечности. Помимо неприятных ощущений человек испытывает дискомфорт из-за того, что обувь к вечеру становится тесна. Холодные кисти рук и ледяные стопы тоже являются результатом некорректной работы системы кровообращения. Давайте поможем ей и запустим ее правильно.

Лимфодренаж в домашних условиях (видео)

Если вы никогда не сталкивались с методикой аппаратной прессотерапии, то вам лучше увидеть, как проводить лимфодренаж на видео. Это наглядный пример того, что медицинская процедура может быть перенесена из кабинета врача в домашние условия.

Талия и руки: лимфодренаж дома

Лимфодренаж подходит не только для ног, его можно использовать для уменьшения объемов талии и рук. При покупке агрегата нужно заранее уточнить, какой комплект для вас актуален. Понадобятся специальные манжеты для рук и ног, можно дополнительно приобрести удобные шорты для похудения. Разумно выбрать сразу продвинутую модель, которая выполняет компрессию от кончиков пальцев до бедер, воздействует на талию, работает с руками. Эффективность достигается за счет работы сжатого воздуха, который подается через манжеты и ботфорты.